命格身弱的人怎么补救？看完你就知道了！

命格身弱的人怎么补救？俺们常说，这人，命里头就跟那树似的，有的树根深叶茂，有的树就弱不禁风。要是命格身弱，那可咋整？今儿个俺就来唠唠这个嗑。

说起这命格身弱，俺寻思着，就是身子骨弱，容易生病，干啥啥不顺。就像那地里的苗儿，没点力气，风一吹就倒。那咋办？咱得想法子给它补补，让它壮实起来。

这身子骨弱，得从吃上补。俺们谁家媳妇生了娃，都得炖鸡汤、熬骨头汤，就是为了补身子。这命格身弱的人也一样，得多吃点有营养的东西。啥鸡蛋，肉，鱼，都得吃。别光顾着省钱，身子骨才是本钱。还有，得多吃点五谷杂粮，像那小米粥、玉米糊糊，都能养人。吃得饱，穿得暖，身子骨才能棒。

除了吃，还得注意锻炼。俺们，天天在地里干活，身子骨都硬朗着呢。这命格身弱的人，也得多活动活动。早上起来跑跑步，晚上出去溜达溜达，没事儿在家扭扭腰，伸伸腿。别老是坐着躺着，那样身子骨就更弱了。活动活动筋骨，气血才能通畅，身子骨才能硬朗。

• 再说这睡觉，那可是大事儿。俺们，日出而作，日落而息，晚上睡得可香了。这命格身弱的人，更得注意睡眠。早点睡，睡够八小时，别熬夜。熬夜最伤身子骨了，比啥都厉害。睡得好，精神才能足，身子骨才能恢复得快。
• 还有嘞，这心态也重要。俺们，虽然穷，但都乐呵呵的，没啥烦心事。这命格身弱的人，也得保持乐观的心态。别老是愁眉苦脸的，那样身子骨更差。遇事儿想开点，别钻牛角尖。心态好，啥病都跑了。

俺听说还讲究个啥五行，金木水火土的，说是能补命格。这俺也不懂，但俺寻思着，多接触接触大自然，肯定没坏处。春天看看花，夏天游游泳，秋天爬爬山，冬天晒晒太阳。这大自然的力量可大了，能让人身心舒畅。

俺还听说，可以找那些命硬的人帮衬帮衬。就像那弱苗儿，旁边有棵大树挡着风，就能长得好。这命格身弱的人，要是能跟命硬的人在一起，也能沾点光，增加点运势。这人嘞，就得互相帮助，才能过得好。

这命格身弱的人，想要补救，就得从吃、穿、住、行各方面入手。吃得好，睡得香，多锻炼，心态好，再找点贵人相助，肯定能慢慢好起来。这命格也不是一成不变的，只要咱努力，就能改变它。就像那地里的苗儿，只要咱好好浇水施肥，它就能茁壮成长。所以说，命格身弱的人，别灰心，只要肯努力，一定能补救过来，过上好日子。

还有嘞，别信那些乱七八糟的偏方，有病就得去看医生，听医生的话，这才是正道。俺们就有人，信了那些江湖郎中，结果病没治好，还耽误了病情。这身子骨是自己的，可得好好爱惜着。

俺想说，这命格身弱，说到底，就是身子骨弱。只要咱把身子骨养好了，啥都好说。所以，大家伙儿，都得注意身体，多吃点，多睡点，多活动活动，保持乐观的心态，这样才能健健康康，长命百岁。身子骨好，才是真的好。

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