曾仕强解读身弱命格视频在哪看？完整版分享！

最近我一直在琢磨曾仕强老师关于“身弱命格”的解读，还真有点儿意思。今天就跟大家伙儿聊聊我的整个实践过程，希望能给同样感兴趣的朋友们一点启发。

1一、 初步解，发现端倪

我就是偶然间看到曾仕强老师的讲座，提到“身弱命格”这个概念。当时我就好奇，这啥意思？跟咱平时说的体质弱有关系吗？于是我就开始在网上搜资料，这一搜还真发现不少东西。

曾仕强老师说，身弱命格的人，往往比较敏感、多疑，还容易缺安全感。这说的不就是我嘛平时遇到点事儿就容易往心里去，老是担心这担心那的。看来，我这还真有点“身弱”的影子。

2二、 深入研究，对号入座

为搞清楚自己是不是真的“身弱”，我可是下一番功夫。我把曾仕强老师的讲座翻来覆去地看，还找不少相关的书籍和文章。这一研究，我发现“身弱命格”可不仅仅是性格上的问题，还跟身体状况有关系。

曾仕强老师提到，身弱的人通常身体也比较虚，容易生病，抵抗力差。想想我自己，确实经常感冒发烧，稍微累一点就觉得浑身没劲儿。这么一看，我这“身弱”的特征还真是越来越明显。

3三、 实践验证，调整生活

光知道自己“身弱”还不行，关键得想办法改善。曾仕强老师也说，身弱的人可以通过调整生活习惯来增强自身的力量。于是我开始尝试改变自己。

• 我开始注意锻炼身体。以前我总觉得自己身体弱，不敢运动，生怕累着。现在我明白，越是不动，身体越差。所以我开始每天坚持跑步、做一些简单的力量训练。
• 我开始调整饮食。以前我喜欢吃一些垃圾食品，图个方便快捷。现在我开始注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
• 我开始调整心态。以前我总是容易焦虑、紧张，现在我开始学习放松自己，多跟朋友家人交流，遇到事情也尽量往好的方面想。

经过一段时间的调整，我还真感觉自己有变化。身体比以前强壮一些，感冒的次数也少。更重要的是，我的心态变得更加积极乐观，不再像以前那样容易胡思乱想。

4四、 持续关注，不断进步

改变不是一朝一夕的事情，还需要长期坚持。我会继续关注曾仕强老师的理论，不断学习，不断调整自己。我相信，只要我坚持下去，一定能够变得越来越

这就是我关于曾仕强老师解读“身弱命格”的实践记录，希望能给大家带来一些帮助。如果你也有类似的困扰，不妨也试试我的方法，说不定会有意想不到的收获！