当心！总说有损自己命格的句子，小心越说越倒霉！

跟你们说，我最近可是好好研究一下那些“损命格”的句子，还真别说，实践出真知！

我就是刷手机的时候，看到一些文章，说什么有些话不能乱讲，会影响自己的运势。有点好奇心，但又不太信这些神神叨叨的东西，就想着，要不我自己试试？看看是不是真的有这么玄乎。

1我的实践过程

我先是在网上搜一堆资料，什么“道教玄学”、“潜意识影响”之类的，看得我头都大。不过大概意思我算是搞明白，就是说，你老是说一些负面的话，潜意识里就会默认这些是真的，然后你的行为、心态，都会受到影响，可能真的会变得很倒霉。

第一步：记录日常用语

为验证这个说法，我可是下功夫的。我专门拿个小本本，开始记录自己平时说的话。你们猜怎么着？我自己都没意识到，我一天到晚竟然会说那么多丧气话！

• “今天又要加班，烦死！”
• “我怎么这么笨，这点小事都做不”
• “最近手气真背，买啥啥不中。”
• “我这身体，三天两头感冒，真是没救。”

这些话，以前我都是随口就说，根本没当回事。现在记录下来一看，我自己都吓一跳，感觉自己像个“怨妇”一样。

第二步：尝试改变说话方式

既然发现问题，那就要改！我开始有意识地控制自己，尽量不说那些负面的话。遇到不顺心的事，我也尽量用积极的说法来表达。

• 把“又要加班，烦死”改成“今天任务有点多，不过我可以的！”
• 把“我怎么这么笨”改成“这回没做下次我再试试，一定能行！”
• 把“手气真背”改成“这回没中，下次再来，总会中的！”
• 把“我身体真差”改成“我要加强锻炼，增强体质！”

你们别说，刚开始的时候，还真有点不习惯，感觉自己像个“戏精”一样，在那演积极乐观。但是，坚持一段时间之后，我发现，我的心态真的发生变化！

第三步：观察变化

我发现，我不像以前那么容易焦虑、烦躁。遇到问题，我也会更积极地去想办法解决，而不是一味地抱怨。而且我感觉自己的运气好像也变好一些，虽然没有中大奖，但是小惊喜还是不断的。

就拿上个月来说，我本来对一个项目没抱太大希望，觉得肯定搞不定。但是，因为我一直鼓励自己，说“我可以的”、“我一定能行”，结果，那个项目竟然出乎意料地顺利完成！

还有，我以前经常感冒，每个月都要去医院报到。但是，自从我开始注意锻炼身体，并且不再说“我身体真差”之后，我发现我竟然好几个月都没感冒！

2我的结论

通过这回实践，我算是明白，那些“损命格”的句子，还真不是空穴来风。虽然不能说它们有什么神秘力量，但是，它们确实会影响我们的心态和行为，进而影响我们的生活。

各位，以后说话可得注意点，别再乱说那些负面的话。多说一些积极的、鼓励自己的话，你会发现，你的生活真的会变得越来越

我不是要大家去当“祥林嫂”，只是想分享一下，我们日常使用的语言的确要特别地留意，不要把负面的东西天天挂在嘴边！

这就是我实践分享的全过程，希望你们也好好地注意起来！