冬天五行什么最旺？原来这些讲究真的很重要！

说到这个冬天五行啥最旺，我可是真有体会。作为一个南方人，前几年跑到北方上大学，那冬天，真是把我给冻懵！

我寻思着，不就是冷点嘛多穿点衣服不就得？结果，我发现事情没那么简单。我裹得跟个粽子似的，还是觉得冷，那种冷，是从骨子里透出来的， হাত পা（手脚） 冰凉，整个人都没精神。

后来我开始琢磨，这冬天到底是怎么回事？我就去翻书，看各种资料，这才知道，原来冬天五行属水，水最旺！

1实践出真知

知道这个道理后，我就开始琢磨着怎么“对付”这个旺盛的水。我做以下尝试：

• 多穿衣服：这是最基本的，但要注意，不是穿得越多越要穿那种保暖、透气的衣服，比如羽绒服、羊毛衫啥的。
• 泡脚：我发现每晚坚持泡脚，睡觉时脚都是热乎乎的，特别舒服。
• 多喝热水：别看这个简单，效果真不错！喝完热水，感觉整个人都暖和起来。热水下肚，暖胃。
• 食补：冬天我开始多吃点牛羊肉、韭菜、大枣这些，感觉身上热量足，更能抗冻。
• 多晒太阳：冬天太阳可金贵！我没事就搬个凳子坐到太阳底下，晒得暖洋洋的，别提多舒服！

这么一通操作下来，你猜怎么着？我居然慢慢适应北方的冬天！不再是那个一到冬天就冻得瑟瑟发抖的南方小伙！

这冬天五行水最旺，真不是说着玩的。咱们得顺着这个规律，好好调理自己的生活，才能过个舒舒服服的冬天！