命理心火旺盛是啥意思？这些表现你有吗？

最近，我这心里头总跟揣团火似的，烦躁得很！晚上翻来覆去睡不着，白天还老是口干舌燥，一张嘴就容易长溃疡，别提多难受。我寻思着，这不会是身体出啥毛病？

有点啥事儿都喜欢先自己琢磨琢磨。我就上网查查，发现好多人都说这是“心火旺”的表现。这词儿听着还挺玄乎！

为搞清楚这“心火”到底是个啥玩意儿，我可是没少下功夫。我发现，这“心火旺”好像跟那个什么“八字命理”还有点关系。虽然我对这些个命理、五行啥的，一直都是半信半疑，但为自己的身体，我还是决定硬着头皮研究研究。

1实践过程详细记录

• 第一步，先摸清自己的“八字”。这玩意儿我以前可从来没弄过，还得现学。我在网上找些免费排八字的网站，把自己的出生年月日时输进去，还真给我排出来！

  

• 第二步，看看自己的“八字”里头，“火”是不是真的旺。这一步可把我给难住，那些个“天干地支”、“五行生克”的，看得我头都大！我只好又去翻各种资料，对照着自己的八字，一点一点地分析。我还真发现，我的八字里头，“火”的力量确实挺强的。

• 第三步，找找“心火旺”的具体表现，跟自己对一对。这一步倒是简单多。网上说，“心火旺”的人容易心烦失眠、口舌生疮、小便发黄……这不说的就是我嘛

• 第四步，也是最关键的一步，找找降“心火”的办法。我可不想一直这么“火”下去！我又是一通好找，发现好多人都推荐喝点菊花茶、绿豆汤啥的。我还看到有人说，要保持心情舒畅，别老是发脾气。这对我来说，可真是个挑战！

2最终的解决办法

经过这一番折腾，我算是对“心火旺”有点初步的解。虽然那些个“八字命理”的东西，我还是没完全搞明白，但至少我知道，自己现在的状态，确实跟“心火旺”有很大关系。

我现在每天都坚持喝菊花茶、绿豆汤，尽量控制自己的情绪，不让自己轻易发火。你还别说，坚持一段时间，还真感觉心里头那团火好像小点，睡觉也比以前香。看来，这老祖宗传下来的东西，有时候还真有点道理！

这只是我个人的实践经验，不一定适合所有人。每个人的情况都不一样，要是你也觉得自己“心火旺”，最好还是去看看医生，听听医生的建议。毕竟身体是自己的，可不能马虎大意！