饿火命的人要注意什么？这几点做错影响运势！

今儿个，咱来聊聊饿火命的人要注意这事儿，还得从我一次不太愉快的经历说起。

前阵子，我不是老觉得提不起劲儿，浑身没力气嘛平时就喜欢捣鼓点养生啥的，就琢磨着，是不是五行缺点一查，好家伙，原来我是饿火命！

知道自己是饿火命，那接下来就得对症下药。我开始行动起来！

1补火大作战

我改变家里的布置。以前我挺喜欢冷色调的，觉得简约大气，现在不行，得整点暖色调的。我把家里的窗帘换成暖黄色，沙发上也加几个红色抱枕，这么一弄，感觉整个屋子都暖和起来。

• 换窗帘：暖黄色
• 加抱枕：红色

然后是调整饮食。以前我喜欢吃凉拌菜、喝冰镇饮料，现在这些都得戒。我开始多吃一些温热的食物，比如红枣、桂圆、姜汤啥的。刚开始还有点不习惯，但吃一段时间，感觉胃里暖暖的，舒服多！

• 红枣：每天吃几颗
• 桂圆：泡水喝
• 姜汤：偶尔喝一碗
• 多吃暖色食物，比如胡萝卜、南瓜、西红柿

还有，我养成随身携带打火机的习惯。这可不是为抽烟，纯粹是为补火。有时候觉得身上有点冷飕飕的，就拿出来打一下，感觉能好点。咱也注意安全，不在易燃易爆的地方用。

还有重要的一点，家里卫生间可得注意！说是卫生间水多，容易冲火气。打那以后，我每次用完卫生间都特别注意保持干燥，拖地、通风，一个都不能少！

调整穿衣打扮。开始穿红色系的衣服，开红色的车（刚好家里有辆红色车）

2效果如何？

经过这么一番折腾，你还别说，真感觉有点效果。至少，我没那么容易觉得冷，精神头也足些。这事儿也急不得，得慢慢来。我会坚持下去的，把补火进行到底！

今儿个就分享到这儿。如果你也是饿火命，不妨试试我的这些方法。记住，每个人的情况不一样，适合我的不一定适合你，关键是要找到适合自己的方法。