属虎36岁本命年运势如何？这几个方面要注意！

最近好多人问我，说36岁属虎的今年是不是不太顺？我寻思着，这不就是本命年嘛我刚好就是36岁属虎的，今儿个就跟大家伙儿唠唠我的这一年。

1摸索阶段

我也没太当回事，觉得本命年啥的都是老说法。结果，年头开始，就感觉哪哪儿都不太对劲。工作上，平时挺顺手的项目，突然就各种出岔子，跟同事之间也莫名其妙地多些小摩擦，整得我心烦意乱的。

那时候，脾气也变得特别急躁，动不动就想发火。有一次，因为一点小事，我还跟家里人吵一架，事后想想真是后悔。

2调整心态

后来我开始琢磨，这老话说的“本命年”是不是真有点儿道道？我就上网查查，发现好多人都说本命年要注意控制脾气，要多注意人际关系。我开始有意识地调整自己。

控制脾气：我开始学着深呼吸，遇到事儿先冷静几秒钟，尽量不让自己被情绪牵着走。还别说，这招真挺管用，感觉心平气和多。

维护关系：工作上，我主动跟同事们多沟通，有啥误会赶紧解释清楚。对家里人，我也更耐心，尽量不把工作上的负面情绪带回家。

3健康与生活

除心态，健康这块我也开始上心。以前仗着年轻，熬夜加班是常事。我尽量保证规律作息，到点就睡，周末也多出去活动活动，跑跑步，爬爬山啥的。

• 饮食上，我也开始注意均衡，少吃油腻的，多吃蔬菜水果。
• 我还给自己报个健身班，一周去个两三次，感觉身体状态确实比以前好多。

4一些小感悟

这一年下来，我觉得“本命年”这事儿，信一半。有些可能是心理作用，但有些提醒确实挺有道理的。

比如，要注意身体健康，要控制情绪，要维护好人际关系，这些不管是不是本命年，都挺重要的。

还有，我发现这一年我更关注家庭。以前总觉得工作最重要，现在觉得，家人才是最坚实的后盾。没事儿多陪陪家人，比啥都强。

我这36岁过得，有起有伏，有得有失。但我觉得，这也是一种成长。不管顺不顺，日子还得继续过，关键是咱得有个好心态，积极面对，你说对？