八字火旺怎么化解？这几个实用小技巧快收好！

说到我这生辰八字火旺的事儿，可真让我折腾一番！今儿我就来跟大伙儿好好唠唠，我是咋一步步“灭火”成功的。

1发现问题：脾气火爆，容易上头

我都没意识到自己是火旺。就是感觉，自己脾气特别急，沾火就着，动不动就跟人吵吵起来。后来我妈拉着我去找个老先生给瞧瞧，人家一瞅我的生辰八字，就说我这是火太旺，得好好调理调理。

2寻求“灭火”良方：网上搜罗一大堆

知道问题所在，我就开始琢磨着咋办。第一反应，那肯定是上网查呀！这一查不要紧，各种说法都来，看得我眼花缭乱。有说要穿蓝色、黑色衣服的，有说要多喝水的，还有说要吃属金的食物的……看得我头都大！

3实践出真知：一个个试过来

光看可不行，得上手试！于是我就开始我的“灭火”实践之路。

• 穿搭大改造：我把衣柜里那些红的、黄的、橙色的衣服都给收起来，换上一水的蓝色、黑色系。你还别说，这么一穿，感觉整个人都沉静不少，没那么容易上头。
• 疯狂补水：以前我不太爱喝水，渴就灌饮料。现在可不一样，我买个大号水杯，天天搁在手边，时不时就吨吨吨灌几口。你猜怎么着？不仅皮肤变好，连带着也没那么容易口干舌燥，感觉身体都清爽不少。
• 饮食调整： 说是要多吃属金的食物，这个我倒是没太严格执行。为啥？因为我这人就好吃口辣的，让我完全戒辣，那可真是要我的命！不过我还是尽量多吃蔬菜水果，少吃那些油炸、烧烤的。
• 泡脚大法 网上说泡脚能调节身体，我就抱着试试看的心态，每晚睡前都用热水泡泡脚。泡完还真挺舒服的，感觉一天的疲惫都消散，睡眠质量也提高。

4“灭火”成功：心态平和，脾气变好

经过这一番折腾，你还真别说，效果还真挺明显的！最直观的感受就是，我脾气变好，没那么容易发火。遇到事儿，也能冷静下来，好好跟人沟通。家里人都说我像变个人似的，哈哈！

所以说，这生辰八字火旺也不是啥大不的事儿，关键是要找到适合自己的方法，然后坚持下去。你看我，不也照样把这“火”给灭下去嘛