命中注定爱赌博怎么办？教你几招化解方法！

老实说，"赌博命格"这词儿，我一开始听着都觉得玄乎。但后来经历一些事，我发现，就是一种容易沉迷赌博的倾向和性格。今天就跟大家伙儿唠唠，我是咋帮一个朋友一步步走出这泥潭的。

起因：朋友的求助

去年，我一个老朋友，姑且叫他小A，突然找我借钱。吞吞吐吐半天，我才搞明白，原来他迷上网络赌博，输不少。看着他那憔悴样儿，我是真着急。

第一步：面对现实，坦诚沟通

我没急着说教，也没直接借钱给他。我拉着他，找个安静地方，坐下来好好聊。我问他，到底陷进去多深？输多少？有没有跟家里人坦白？

他还遮遮掩掩，后来慢慢地，他把所有事都倒出来。听完，我心里有底。我对他说，这事儿，咱得一起面对，但你得认清赌博的危害，这玩意儿，就是个无底洞！

第二步：切断“赌源”，远离诱惑

• 删软件，退群组：我盯着他，把手机里所有跟赌博相关的APP都卸载，退出所有相关的聊天群。
• 换号码，断联系：为避免那些“赌友”再找他，我建议他换个手机号，旧号码直接停用。

第三步：填补空虚，转移注意力

我知道，一下子戒掉赌瘾，心里肯定空落落的。我得帮他找点事儿做，把注意力转移开。

• 培养新爱我问他，以前有啥喜欢的？他说喜欢打篮球。我立马拉着他去球场，出出汗，找回以前的感觉。
• 找工作，忙起来：他还年轻，不能就这么废。我帮他留意招聘信息，鼓励他去面试。找到工作后，他每天忙忙碌碌的，也没那么多时间想赌博的事儿。

第四步：重建信任，家人支持

我知道，小A最怕的，是家里人失望。我鼓励他跟家人坦白。这事儿急不得，得慢慢来。

我先跟他父母通气，说小A的情况，希望他们能理解、支持。然后，我陪着小A，一起回家，跟父母好好谈一次。他父母虽然生气，但最终还是选择原谅，并表示愿意跟他一起渡过难关。

第五步：心理疏导，重塑认知

我知道，戒赌这事儿，光靠外力不行，还得从根本上改变想法。我建议他去看看心理医生。

心理医生跟他聊很多，帮他分析赌博成瘾的原因，教他一些应对诱惑的方法。慢慢地，他对赌博的看法有改变，不再觉得那是“一夜暴富”的捷径，而是一种害人害己的陷阱。

1结果：重获新生

经过大半年的努力，小A 终于摆脱赌博的阴影。他找到一份稳定的工作，跟家人的关系也缓和。看着他重新振作起来，我由衷地替他高兴。

一点感悟

帮小A戒赌的这段经历，让我明白，所谓的“赌博命格”，并非不可改变。关键在于，要正视问题，找到正确的方法，并持之以恒地坚持下去。来自家人、朋友的支持，也是至关重要的。希望我的这点经验，能帮到更多的人。