想知道八字怎么看饮食吗？教你几招简单实用的方法！

说到这个八字命理看饮食准不准，我可是亲自试过的。我是不信这些的，总觉得吃啥不是吃，还跟生辰八字扯上关系？

去年，我身体老不得劲儿，不是这儿疼就是那儿痒的。去医院检查，医生也说不出个所以然，就让注意饮食。我这人又馋，让我忌口可太难！

后来我一个朋友，平时就神神叨叨的，跟我说：“你这情况，要不试试八字命理？看看你五行缺说不定跟饮食有关！”

我一听，这不扯么！但转念一想，反正试试也没啥坏处。于是我就找个据说是“大师”的人，报上我的生辰八字。

你猜怎么着？

那“大师” 掐指一算，说我这八字里“火”和“木”太旺，让我少吃辛辣、油炸的东西，多吃点清淡的。还说容易吃腻，让我多换换口味。

你还别说，这“大师”说的还真有点准！我平时就爱吃辣，而且吃啥吃多就烦。

抱着将信将疑的态度，我开始调整自己的饮食。以前我是无辣不欢，尽量少吃辣椒，多吃蔬菜水果。我还特意变着花样做菜，免得自己吃腻。

• 早餐：以前经常吃油条、煎饼，现在改成小米粥、全麦面包。
• 午餐：以前喜欢点麻辣香锅、水煮鱼，现在多吃清蒸鱼、蔬菜沙拉。
• 晚餐：以前喜欢吃烧烤、火锅，现在尽量在家做，多炖汤、少油炸。

效果如何？

你还真别说，坚持一段时间，我感觉身体还真舒服不少！以前那种说不清道不明的不适感，也减轻许多。

你说这八字命理看饮食，它到底准不准？

我个人觉得，它可能不是百分百准确，但确实有一定的参考价值。 毕竟每个人的体质不一样，饮食习惯也应该有所不同。这八字命理，或许就是从另一个角度，给我们一些饮食上的建议！

1我的最后来总结一下

这回尝试，让我对八字命理有新的认识。 虽说不能全信，但也不能完全不信。 把它当成一种参考，结合自己的实际情况，合理调整饮食，或许真的能对身体有好处！