命格身弱没出息怎么办

说起这事儿，我这心里就跟打翻五味瓶似的，不是滋味儿。前段时间，我不是总觉得自己干啥啥不行，吃啥啥不剩，整个人颓得跟霜打的茄子似的吗？后来我琢磨着，这老话不是说“命里有时终须有，命里无时莫强求”吗？我就想看看自己这命格到底咋回事儿。这一查不要紧，好家伙，敢情我是个“身弱”的主儿！

当时我就懵，啥叫“身弱”？后来我到处查资料，算是弄明白，这“身弱”，搁咱老百姓的话说，就是身子骨不太硬朗，容易没精神，干啥都提不起劲儿来。据说这种人，赚钱也比较费劲，付出多回报少，性格还偏软弱，这不就是说我吗？！

那时候，我整个人更丧，心想这辈子就这样？难道我就注定是个没出息的“软柿子”？我不甘心！于是我就开始我的“自救”之路。

第一步，我先从锻炼身体开始。

• 以前我是个夜猫子，天天熬到半夜，早上起不来，一天到晚昏昏沉沉的。现在我开始强迫自己早睡早起，每天晚上十点多就上床睡觉，早上六点多就起床。
• 起床后，我也不再赖床，而是立马出去跑步。刚开始跑个几百米就喘得不行，但我还是咬牙坚持，每天都比前一天多跑一点点。
• 我还报一个健身班，跟着教练一起练力量，练体能。

你们别说，这锻炼身体还真有用！坚持一段时间后，我发现自己精神头儿比以前好多，干活也有劲儿，不再是以前那种有气无力的样子。我发现自己饭量也大，吃啥都香，身体也慢慢变得结实起来。

第二步，我开始调整自己的心态。

• 以前我总觉得自己这也不行，那也不行，做什么事儿都没自信，遇到困难就想退缩。现在我开始学着给自己打气，告诉自己“我可以的”，“我能行”！
• 我还开始学习一些心理学方面的知识，学会如何调节自己的情绪，如何释放压力。
• 以前的我不太爱说话，有啥事儿都憋在心里，现在开始试着跟家里人、朋友们多沟通，把自己的想法说出来。

这个过程挺难的，有时候还是会忍不住自我怀疑，但我都坚持下来。慢慢地，我发现自己变得开朗，也更自信，遇到事儿也不再像以前那样容易慌张。还交到不少新朋友！

第三步，借助外力

• 我妈以前给我请人算的时候说我五行缺水，我就多穿黑色的衣服，然后名字也加三点水的偏旁。
• 然后我反思自己以前确实交的朋友少，没有啥交心的兄弟，我现在就多花时间去认识新的伙伴，也会给以前的老同学老朋友多打电话聊聊。

这些做完确实觉得运气都好多，以前自己干啥都不顺，现在做什么事情都感觉顺利不少！

第四步，我觉得应该树立正确的三观

• 以前总想着赚快钱，赚大钱，反而一直碰壁，现在我把心态放平，不去过分追求不属于自己的东西，反倒安心不少。
• 以前有点啥事情不顺就自暴自弃，现在能感觉到要对自己的生命负责，珍惜时间，把每一天都过好，因为时光一去不复返。

就这样，我一步一个脚印地改变着自己。虽然过程很辛苦，但我感觉自己每一天都在进步，每一天都比昨天更

1现在回想起来，我觉得“身弱”并不可怕，可怕的是自己放弃自己。只要我们不认命，肯努力，就一定能够改变自己的命运，活出属于自己的精彩人生！

现在你再问我“命格身弱没出息怎么办”，我会告诉你：去锻炼，去学习，去改变，去活出你自己！咱“身弱”的人，照样可以活得精彩，活得有出息！