调整命格属性格，改变人生的方法是什么？

哎，说起来命格属性这玩意儿，听着挺玄乎的，是不是？其实吧，我觉得啊，没那么复杂，与其纠结天生是什么命，不如想想怎么让自己活得更自在，更开心。这篇文章呢，就说说我个人觉得怎么调整这“命格属性”，其实也就是调整自己的性格啦，毕竟性格这东西，说到底，还是咱们自己说了算嘛！

咱们得搞清楚，这“命格属性”到底是个啥。在我看来，它就是咱们平时表现出来的性格特点，是内在性格的外在体现。有人天生乐观开朗，有人天生内敛沉静，这都是基因和成长环境共同作用的结果。但关键是，咱们又不是机器人，性格也不是一成不变的！咱们完全可以通过后天的努力，来改变和调整自己。

怎么调整呢？我觉得啊，没啥高深莫测的，就是一些很简单的道理，关键在于行动！

步：先认识自己

这就像打游戏一样，首先得了解自己的角色属性是啥，是战士型、法师型还是辅助型？咱们得先搞清楚自己的性格特点是啥，是外向还是内向，是积极还是消极，是乐观还是悲观？ 别嫌麻烦，好好想想自己平时是怎么和人相处的，喜欢做什么，讨厌做什么，遇到问题的时候是怎么解决的。

我记得以前有个朋友，性格超级内向，不太爱说话。她自己也意识到这点，觉得这样不好，想改变。她就给自己定了个小目标：每天跟至少一个人说上三句话！一开始挺难的，但她坚持下来了，慢慢地，她就变得开朗多了，也更自信了。

第二步：设定小目标，循序渐进

想一口吃成个胖子？那是不可能的！调整性格也是一样，得一步一个脚印，设定一些小目标，慢慢来。比如，你想变得更自信，可以从一些小事做起，比如，在公众场合大声朗读一段文字，或者主动和陌生人打个招呼。 每次取得进步，都要给自己点个赞，奖励一下自己，这样才能更有动力坚持下去。

我之前比较拖延，总是事情拖到后一刻才做。后来我就给自己制定了一个番茄工作法，每次专注工作25分钟，然后休息5分钟。虽然一开始有点不适应，但坚持一段时间后，我的效率明显提高了，也不再那么焦虑了。

第三步：学习和借鉴

咱们可以学习一些心理学知识，了解不同性格类型的特点，以及如何与不同性格的人相处。也可以观察那些你欣赏的人，看看他们身上有哪些值得学习的地方，然后尝试模仿他们的行为举止。 不是让你盲目模仿，而是要找到适合自己的方法。

比如，我以前脾气不太好，容易生气。后来我发现，有些人即使面对压力，也能保持冷静，这让我很羡慕。我就开始学习他们的方法，比如深呼吸，或者转移注意力。慢慢地，我的脾气也变得好多了。

第四步：接受不完美的自己

也是重要的一点，要接受不完美的自己。人无完人，咱们不可能变成完美的人，也不需要变成完美的人。 重要的是，要不断努力，成为更好的自己。 只要每天都比昨天更好一点，那就足够了。

别给自己太大的压力，调整性格是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。 过程中可能会遇到挫折，也可能会走弯路，但只要不放弃，就一定会有收获。

调整“命格属性”，其实就是调整自己的性格，而这完全可以通过后天的努力来实现。 别被那些玄乎的说法吓到，踏踏实实地去做，你会发现，你比自己想象的要强大得多！

你想分享一下你调整性格的经验吗？或者有什么想补充的？